メンタルケア

家庭問題

「逃げることは悪くない」──シェルターへ向かったAさんから学ぶ“生き延びる勇気”

DVや家庭の問題で苦しむ人が身を守るための場所、それが「シェルター」。Aさんの実話を通して、“逃げること”が命を守る選択である理由を解説します。
生活習慣・健康

休み明け、心と体が重いのはあなただけじゃない

休み明けに「体がだるい」「仕事に行きたくない」と感じるのは珍しくありません。社会人に多い心の不調サインと、本人・周囲にできる支え方、無料相談先を
宗教トラブル

【要注意】電話番号を教えただけで?宗教トラブルの実例と相談先・対処法まとめ

電話番号を教えたことがきっかけで宗教トラブルに発展するケースが増えています。本記事では、実際の被害例や対処法、消費者ホットラインなどの相談窓口をわかりやすく解説。勧誘に困ったときの備えに。